Бэби йога.
Студия «Бэби йога» ждет деток с 6 до 12 лет.
Пусть солнце светит над тобой
И любовь прибудет в сердце твоем,
И чистый свет озарит тебя,
И хранит в пути, и хранит в пути, и хранит в пути.
Такие слова мы часто говорим в конце занятия… Доброта, сердечность, взаимоподдержка, искренность, любовь к родным, близким, к природе, ко всему живому – это светлые качества.
Студия «Бэби йога».
На занятиях периодически рассказываются притчи, истории с такими примерами. Это духовный аспект обучения.
А для укрепления духа, силы воли, развития концентрации, внимания на занятиях выполняются асаны, имеющие названия животных, предметов.
Выстроенные цепочки движений направлены на выравнивание тела, исправление осанки, способствуют развитию подвижности суставов.
Простые упражнения вместе с активным дыханием помогают избавляться от слизи в носу, горле, бронхах.
Скачать расписание наших студий
Студия «Бэби йога».
Дети учатся расслабляться, релаксировать, снимать стресс, понимать свое тело и управлять им.
Такой подход – путь к гармонии.
График занятий:
Вторник 16:00 – 17:00
Четверг 16:00 – 17:00
